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秋季早餐要暖 健康早餐的7個秘訣

2012-08-23 08:31 來源：新華網(wǎng)

人體每日所需能量30%來自早餐 宜合理補充蛋白質(zhì)

　　人體每日所需能量30%來自早餐 宜合理補充蛋白質(zhì)

　　你是否擁有健康的早餐習慣?你是否認為早餐只需“面包加牛奶”就已足夠?事實上早餐僅僅是蛋白質(zhì)，就已經(jīng)非常有講究。

責編：楊湑
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